Happy Years !!! Welcome 2010, Bye Bye 2009 :))

İyisiyle kötüsüyle kocaman bir yılı geride bırakırken bu yıl içinde bir sürü olaya şahit oldum.Sağlık, huzur,mutluluk,başarı ve eğlence alanlarında bir çok gelişmeler oldu.Unutamadığım anılar o kadar çok ki ama yinede bazı şeyleri paylaşmak istiyorum.Sağlık tarafndan bakarsam bu yol benim için hiç te güzel değildi.Sevdiğim en güzel, en kıymetli yakınlarımı kaybettim. Acıları hep yüreğimde. Fazla konuşmak istemiyorum bu konuda. Huzur tarafını ele alırsam yeni bir yol çizdim kendime.Hayata yeni bir bakış bu yıl dahilinde istediğim huzuru tam anlamıyla yakalayamasamda huzuru tattım.Huzurlu olduğum bana huzuru yaşatan tüm sevdiklerime çok minnattarım.Mutluluk tarafını ele alırsam, bu sene aslında mutlu başladı benim için.Her şey güzeldi ama halen mutluluğa tam hazır olmadığımı gördüm.Tabiki mutluluklar yaşadım ama gerçek mutluluk yaşamak için biraz daha zaman olduğuna inandım.Başarı derken dersler zaten malum bir şekilde geçiliyor :).Ama sosyallik olarak bakarsak bir özellkle Kulüp bazında bir çok etkinlik düzenledik ve bir çok etkinlklere katıldım.Bahar şenliklerindeki düzenlediğimiz organizasyon halen aklımda.Gençsen Geleceksin 3.0 ve Ineta Next seminerleri, etkinlikleri bizlere çok yararlı oldu.Ayrıca staj da kazanılan başarı ve deneyimde bunlara birer artı olarak ekleyebilirim.Eğlence yi ele alırsam, bu sene fazla eğlence ortamlarında bulunamadım.Nedendir bilinmez yaşlanıyorum galiba :). Sevgi ve aşk iki sözcük benim hayatımda önemli bir yeri ver.Bana gösterilen sevgi oldukça büyük ki bunun farkındayım.Yanımda bir sürü arkadaşım, çok değerli dostlarım ve tabiki canımdan çok sevdiğim kardeşlerim var.Her zaman benim yanımdalar, hep bana destek oldular. Onların yanımda olması beni daha da güçlü kılıyor. Bu sene sanırsam Aşk yanımdan geçti .Yakalıyordum ki bazı duvarlar , engeller hep önümü kapattılar.Olsun biliyorum ki sonunda o aşka ulaşacağım :).Kısacası 2009 yılı benim için dopdolu bir yıl oldu.Ömründen bir sene azaldı ama bana kattıkları tecrübeler bir sürü yıl kazandırdı. 2009'a elveda derken , bir dileğim olacak...Bu yılda, önce sevdiklerimle hep beraber,hep birlikte olmak,huzurlu,sevgi dolu,mutlu,bol başarılı,ve tabiki sağlıklı bir yıl temenni ediyorum.Hoşgeldin 2010 diyerek yeni bir yılı sevgi dolu selamlarımla bu yazıyı okuyan herkese , teşekkür ediyorum... Herkese Mutlu Yıllar !!! :)))

Uykuda Öğrenmek : uykuda ezberleri tekrar etmek ...

Uykuda öğrenmek özellikle öğrenciler için "hayal" olsa da bilim adamları, bunun bir anlamda gerçek olduğu görüşünü savunuyor.Birçok araştırma, uykunun ezber sürecinde önemli rol oynadığını kanıtlarken ABD'nin Northwestern Üniversitesi'nden Ken Paller ve ekibinin yaptığı, Science dergisinde yayımlanan araştırma da öğlen/akşamüstü uykusunda işitme duyusunun uyarılmasının hafızayı güçlendirdiğini gösterdi.Bilim adamları, 12 gençten bilgisayar ekranındaki 50 şeklin yerini ezberlemesini istedi. Her şekil kendine özgü bir sese sahipti (örneğin kedi şekli-kedi sesi).Daha sonra uyuyan gönüllülere, derin uyku sırasında 25 şekle özgü ses dinletildi. Uyandıklarında sesleri duyduklarının bilincinde olmayan katılımcılar, "sesini duydukları 25 şekli", "sessiz 25 şekle" göre daha iyi yerleştirdi.Katılımcılar uyutulmadan yapılan aynı deney başarılı olmadı.Fransız Le Figaro gazetesinin internet sitesinde de yayımlanan makalede, 2007'de Almanya'nın Lübeck Üniversitesi'nden Jan Born'un koku duyusunu uyararak yaptığı araştırmaya da yer verildi.Bu araştırma da Paller'inkiyle benzer sonuç vermişti. Önce "gül kokusu eşliğinde" ezber alıştırması yapan katılımcılardan uyumaları istenmiş, derin uyku sırasında aynı koku koklatılmıştı. Bu kişiler testlerde çok başarılı olmuştu.Fransa Ulusal Bilimsel Araştırma Merkezi'nden Paul Salin, birbirini tamamlayan bu iki araştırmanın derin uyku sırasında koku ve işitme duyularının uyarılmasının ezber yeteneğini artırdığını kanıtladığını belirtti.Ancak Salin, bugüne kadar kimsenin uyurken CD'den yabancı dil öğrenemediğini belirterek, "hafızanın büyük bir bölümünün görsel ve uykudayken görme sisteminin kapalı olması nedeniyle olayın bu kadar abartılmaması gerektiğine dikkati çekti.Paris'teki uyku merkezinden Prof. Damien Leger ise "uyurken, ses, ışık ve ısıya duyarlı olmaya devam edildiğini ancak bazı seslerin ezber sürecine katkıda bulunabilmesinin yeni ve ilginç olduğunu" ifade etti.Belçika'daki Liege Üniversitesi'nden Pierre Maquet'nin yaptığı deneyler ise "iyi hafıza için iyi bir gece geçirmek gerektiği" görüşünü kanıtlamıştı. Maquet'nin yaptığı araştırmalar iyi uykuyu izleyen günde öğrenmenin ve ezberlemenin daha etkili olduğunu göstermişti. Maquet'e göre, uyumak zaman kaybı değil aksine uyku, beynin iyi çalışmasına yardımcı oluyor, ayrıca hormonlar ve bağışıklık sistemi için de faydalı.

Derdimi Zeki Müren kelimerle çok iyi anlatmış ...

Teşekkürler Zeki Müren ... Bir sevgi istiyorum ...Yılları durduracakGüneşi doğduracakDünyamı dolduracakBir sevgi istiyorumDeli gibi sevecekÖmür boyu sürecekGözlerimde tütecekBir sevgi istiyorumHalimi anlayacakDerdime katlanacakBenimle ağlayacakBir sevgi istiyorumDeli gibi sevecekÖmür boyu sürecekGözlerimde tütecekBir sevgi istiyorumDinlemek için : Bir sevgi istiyorum ...

Rahat Uyu Canım Babaannem ...

Bu yazıyı yazarken içimdeki fırtınaları sizinle paylaşmak istedim.Şimdiden bana değerli zamanınızı ayırdığınız için çok teşekkür ederim.Sadece içimdekini paylaşmak istedim .Daha 1 ay olmuştu. Hayatımızda neşeli, hayat dolu ve hayata bağlanma inancı çok yüksek olan yengemi kaybettim. Ben uzun zamandır yaşadığım çevrede gördüğüm insanları kaybetmemiştim. Bu aciyı ilk kez yengemde tatdım. Yengeme deliler gibi aşık olan dayım var tabi birde. Hayatı boyunca her zaman birbirlerini deliler gibi severlerdi. Ama hayat daha 44 yaşında aramızdan aldı yengemi. 2 çoçuk ve eşini bu hayatta yalnız bıraktı. Ama biz biliyoruz ki ölenler hep bizim yanımızda, hep bizi seyrediyorlar. Arkalarından ağlamamızı değil, gelecekte başarılı olmamızı, sevdiklerimizin her zaman,iyi ve kötü, günlerde birbirimize sımsıkı sarılmamızı istiyorlar. Aradan 1 ay geçti.Günlerden 25 Kasım ve saat 9.30 u gösteriyor. Babacım her zaman ki gibi babannemin kahvaltısını hazırlamak için evine gidiyor. İçerden her zaman ki gelen solunum cihazının motor sesi gelmiyor. Babamın içine bir kurt düşüyor. Kapıyı açar açmaz, tam karşıda babaanem yere oturmuş, yanında telefon ve ahize ile birlikte duruyor. Babam sesleniyor : " Annecim kimi arıyosun diye ? " cevap gelmiyor. Birden elini tutuyor ve o anda eli yere düşüyor. Bagırarak teyzemi çağırıyor. Teyze diye avazı çıktığı kadar bağırıyor. Karşı komşusu evinde otururken hanıma şöyle diyor : " Hanım bu sefer Münevver'i kaybettik ... ". Sonrası malum zaten. Şimdi öncesine gidelim. Gece saat 01:00 e kadar teyzem, babaannem ve komşusu birlikte otururlar.Teyzem diyor ki : " Münevver geldiğimizden beri ara ara uyuyosun :) " Sonra evine dağılırken çok sevdiği komşusuna der ki babaannem: " Sabah ezanında beni yokla der ?". Tamam diyerek evden ayrılırlar.Saat 05:00 suları. Komşusu babaannemin evine girer ve birlikte biraz muhabbet ederler.Babaannem bir bardak çay ister.Ne çay ama ... Bir türlü iç iç bitmez... Nerden bilebilir di ki o çay içtiği son çay olacağı. Muhabbet bittikten sonra ayrılır komşusu. Saat sabah 9:30 olduğunda babaanem her zaman taktığı solunum cihazını bırakır. Lavaboya gider. Herhalde geldikten sonra nefesi şıkıştı. Böyle olunca yere doğru çöktü. Telefonu yere indirdi ve tam babamı arayacakken oracıkta son nefesini verdi. Ama ne yere yıkılmış ne de düşmüş.Ayakları üzerinde öylece otura kalmış...Ne kadar nur yüzlü bir babaanneye sahiptim. Tüm dertlerimi onunla paylaşır, tüm sırlarını bana söylerdi.Bana her zaman ki gibi " Kocamın adı, ağzımın tadı" derdi.Onun tecrübelerinden çok şey öğrendim.Kocam derdi başka bir şey demezdi. Ama rabbim onu sadece 1 gün kalmasına rağmen görmek nasip etmedi bana.Bayram da elini öpmek o kadar çok istiyordum ki ama gerçekleşmedi.Bizim en büyük çınarımızdı. Yardımsever, inatçı ve asla kalbinde kötülük bulunmazdı.Anlatacak o kadar çok şey var ki sayfalarca yazsam yine de derdimi anlatamam kimseye. Benim canyoldaşım, en iyi hayat arkadaşım, her şeyi rahatça konuşabildiğim biricik babaannem kayıp gitti göremeden son kez.Ama ben son görevimi kendi ellerimde mezarın içine girerek , hep şikayet ettiği " Sağ tarafıma asla yatamam.Kalbim akıyor gibi olur" demesi üzerine babamla birlikte sağ tarafının üzerine güzelce yatırdık.Artık oracıkta canım babaannem dilediğin gibi ve hep özlem duydupun sağ tarafına güzelce yatabilirsin canım babaannem.Seni çok seviyorum ve her zaman benim yanımda olduğunu , beni takip ettiğini gönülden ve yürekten inanıyorum...Kocamın Adı, Ağzımın Tadı ... Rahat uyu canım babaannem rahat uyu ...25 Kasım 2009Münevvere GünayBunu yazarken en çok dinlediğin ve sevdiğin şarkıyı da sana kendi ağzımdan söylüyorum ...Yüksek yüksek tepelere ev kurmasınlarYüksek yüksek tepelere ev kurmasınlarAşrı aşrı memlekete kız vermesinlerAşrı aşrı memlekete kız vermesinlerAnnesinin bir tanesini hor görmesinlerAnnesinin bir tanesini hor görmesinlerUçanda kuşlara malum olsunBen annemi özledimHem annemi hem babamıBen köyümü özledimBabamım bir atı olsa binse de gelseBabamım bir atı olsa binse de gelseAnnemin yelkeni olsa açsa da gelseAnnemin yelkeni olsa açsa da gelseKardeşlerim yollarımı bilse de gelseKardeşlerim yollarımı bilse de gelseUçanda kuşlara malum olsunBen annemi özledimHem annemi hem babamıBen köyümü özledimUçanda kuşlara malum olsunBen annemi özledimHem annemi hem babamıBen köyümü özledim